Видео с ютуба Butss Rf

10 MIN BOOTY ACTIVATION - to grow your glutes / optional: Resistance Band I Pamela Reif

20 MIN BOOTY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

15 MIN BOOTY WORKOUT, LOW IMPACT - knee friendly, no squats, no jumps / No Equipment I Pamela Reif

15-минутная тренировка ягодиц — подтяните ягодицы, тренажерный зал I Утяжелители и эспандер

10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЯГОДИЦ - тренировка для упругих ягодиц, БЕЗ ПРЫЖКОВ / Без оборудования. Памела Рейф

10 MIN BOOTY WORKOUT - Medium Intensity / No Equipment I Pamela Reif

15 МИН. ЯГОДИЦЫ + ОБОРУДОВАНИЕ / Утяжелитель, бандаж для ягодиц - формируем круглую попу. Памела Рейф

2 в 1 — тренировка для плоского живота и круглой попы // Без оборудования | Памела Рейф

10 MIN BOOTY & ABS - a slow workout on the floor - No Squats, No Jumps, Low Impact I Pamela Reif

10 MIN GLUTE BRIDGE BURNOUT - Floor Workout, set your booty on fire I Pamela Reif

12 MIN GROW YOUR BOOTY - not your thighs / Booty Activation, no squats, knee friendly I Pamela Reif

10-МИНУТНАЯ АКТИВАЦИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ С 4 СТОРОН - разбуди мышцы ягодиц и заставь их расти. Памела Рейф

KITA MAINKAN LAGI GAME NOSTALGIA ZAMAN SD !! - RF RETURN

9 MIN BUTT + LEG STRETCH - for everyone training booty & legs regularly I Pamela Reif

MENCOBA NYOLOK" DAN GANTI JOB !! - RF RETURN

12 MIN SIDE BOOTY - Gluteus Medius Activation, Hourglass, shape your upper side butt I Pamela Reif

10 MIN BOOTY PUMP - set your butt on fire & make it grow I Pamela Reif

SEMOGA BISA NAMBANG SIANG INI - RF RETURN

Серия 014: Джи Вилкс (Big Black Boots) • Хип-Хоп В России: от 1-го Лица

10 MIN BOOTY WORKOUT - Knee Friendly, Low Impact, No Squats or Lunges / No Equipment I Pamela Reif